Блог

Не хватает сил на свершения? Чувствуете постоянную слабость и усталость? 😑

Юлия Вобяченко
Не хватает сил на свершения? Чувствуете постоянную слабость и усталость? 😑

Дело в энергии! А точнее, в её отсутствии 🤐
Вы можете и не подозревать, что у вас есть привычки - пожиратели энергии 🤨 Вот что к ним относится:

▪️ Вы общаетесь с токсичными, неприятными людьми. Такое общение забирает больше энергии, чем вы думаете! Старайтесь до минимума сокращать неприятные для вас связи.
▪️ Вы постоянно прокручиваете в голове неприятные мысли. Негативные мысли не только отбирают много энергии, но и определяют вашу Реальность. Лучше настраивать себя на позитивный лад. ⠀

▪️ Вы не высыпаетесь. Ваш организм просто не успевает восстановиться и набраться сил для новых дел. ⠀

▪️ У вас нездоровый образ жизни. Фастфуд, переедание или экстремальные диеты, отсутствие спорта не только вредят здоровью, но и лишают вас возможности пополнить её запас экологичными способами. ⠀

▪️ Вы забываете о себе. Если вы не помните о своих желаниях и потребностях, вечно пытаетесь всем угодить это пожирает ваши энергетические ресурсы и снижает настроение.

⠀ И это только малая часть того, что пожирает Вашу энергию 😶 От таких привычек нужно избавляться ⛔️
Made on
Tilda